三歲以下的寶寶特別容易引發咳嗽，早上出門吸入冷空氣會咳嗽，去公共場所聞到灰塵或者是煙味會引發咳嗽，成年人咳嗽都會上氣不接下氣的，更何況是寶寶呢 。在寶寶咳嗽以后，家長們不能忽視了 ， 不能吃的太甜或者是太咸了，那么寶寶咳嗽喝什么粥好呢？
在寶寶咳嗽以后，媽媽可以給寶寶吃一些山藥粥，去皮，切成小塊，放粥里煮，對咳嗽有一定的效果 ， 但是要注意煮的時間不能太長，不然會流失營養的 。也可以試試紅棗和白果粥，各三粒 ， 對那些反復咳嗽的寶寶效果不錯 。在寶寶出現咳嗽癥狀時，這些方法也可以緩解：
1、多飲水，不管是什么咳嗽 ， 飲水總是有益而無害的，不要等到寶寶口渴了再想著要飲水，一定要讓寶寶飲夠足量的水，這樣粘稠的分泌物才會被咳出來 。喝水也可以增加人體的代謝功能，這樣自然會減輕嗓子上的不適 。并且在飲食上，蔬菜、水果不可或缺 。
【寶寶咳嗽喝什么粥好呢】2、寶寶需要從小提高體質，多訓練 ， 多增加戶外的活動，多曬曬太陽，或者在天不熱的時候用冷水洗臉 。訓練的方法各不相同，但是要注意持之以恒 。
