【3歲寶寶的飯量是多少】很多媽媽一到飯點，要喂小孩吃飯的時候就會覺得頭疼 。久而久之內心會覺得喂食寶寶是一個天大的難題 。特別是針對已經會走路會跑的小孩子了，例如是3歲的寶寶 。那3歲的寶寶的飯量是多少呢？
首先 ， 針對3歲的寶寶的飯量是多少這個問題 。不應該一概而論 。因為每個寶寶的食量不同 。很多媽媽在喂食寶寶吃東西的過程中 ， 會發現寶寶老是不吃飯或者是吃的很少 ， 就擔心寶寶會營養不足 ， 從而影響到身體的發育 。其實不用擔心的，因為寶寶還小，經常都是時不時的吃東西，所以在飯點的時候難免會吃不下，寶媽不必要勉強小孩吃，那樣只會讓小孩更加討厭這種行為 。
其次，有些寶寶在3歲的時候 ， 表現出食量很大 。很多媽媽怕小寶寶的肚子里有蛔蟲，就想要買藥給寶寶殺蟲 。其實是沒有必要的 。媽媽們可以在白天的時候觀察一下寶寶的運動量，運動量比較大的情況下，加上身體新陳代謝快，肯定是會進食比較多的東西 。同時要多注意給寶寶多吃水果還有喝水 。千萬不要因為水果冰涼就不給寶寶吃，那樣會讓寶寶身體缺乏必要的維生素 ， 會進一步影響寶寶的身體發育 。
