食物一：每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用 。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失 。
食物二：將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后 ， 洗凈 。此外，每日喝一杯胡蘿卜 ， 而且可以起到美白的功效哦 。
【吃什么去色斑】食物三：將檸檬汁攪汁，加上點兒糖水口感就會好很多的 。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等 。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚 ， 還能使黑色素沉淀，可以有效地到達祛斑的功效 。
食物一：每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用 。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失 。
食物二：將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后 ， 洗凈 。此外，每日喝一杯胡蘿卜 ， 而且可以起到美白的功效哦 。
【吃什么去色斑】食物三：將檸檬汁攪汁，加上點兒糖水口感就會好很多的 。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等 。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚 ， 還能使黑色素沉淀，可以有效地到達祛斑的功效 。
