芥蘭苗怎么做好吃 芥蘭怎么做好吃

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1、芥蘭炒牛肉:準備食材:芥蘭100克,牛肉200克 , 食油適量,食鹽1茶匙,姜4片,蒜1瓣 , 生抽1湯匙,老抽少許,蠔油1湯匙,淀粉適量 , 胡椒粉少許 。
2、具體做法:芥蘭去葉留梗,洗干凈后切短,牛肉切片,用少許鹽、胡椒粉,抓入底味,不需完全入味,再用少許淀粉抓透,然后用油抓勻,鍋里燒開水 , 放入幾滴油,放入芥蘭焯水,斷生后馬上撈出 , 炒鍋熱油 , 爆香蒜蓉和姜片,下芥蘭小炒一會,調入少許鹽 , 裝起備用,炒鍋繼續熱油,放入牛肉,滑散,炒至牛肉變色,倒入少許生抽和幾滴老抽,芥蘭回鍋同炒 , 放入一湯匙蠔油炒勻即可!
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