肥胖男性小心劣質精子多 。一項新的研究顯示，肥胖男性與腰圍正常的男性相比 ， 劣質精子更多 。這意味著男人腰圍越大 ， 生殖能力越差，甚至會不育 。
現在有一些理論和假說，其中比較得到認同的是兩種 。一是脂肪組織會影響到性激素代謝，由此可能妨礙精子的發生和精子質量 。二是溫度可能對精子發生造成負面影響 。人的正常體溫是36℃左右，而精子天生的最佳溫度要比正常溫度低2℃ 。肥胖男子脂肪較多，因而他們的體溫比正常人更高 。陰囊部位的溫度高，會直接影響到睪丸的生精能力，造成精子發生減少；即使精子發生數目不受影響，但發生后的精子質量也會受到影響 。
【肥胖對男人生育力的影響有多大 肥胖對男人生育力的影響】另外，肥胖會引發糖尿病或隱性糖尿??，此病也会盾S釉斐傷鷙?nbsp;， 并因此影響男性的生養力 ?；颊哐褐刑撬捷^高 ， 由此損害了他們精子中的DNA（遺傳基因） 。有研究表明，患糖尿病者精子損害的幾率是未患糖尿病正常男性的兩倍 。
