【14個月寶寶便秘吃什么】便秘如果是大人估計也會很難受 ， 更不要說小孩子了，他們幾個月的時候是進入輔食階段 ， 問題最多的時候，因為有了輔食很多寶媽可能會對飲食控制沒有那么精確，有時候一不小心就給孩子吃多了 ， 孩子吃撐了以后會，排便可能就不好 ， 14個月寶寶便秘吃什么？
14個月寶寶便秘吃什么
孩子便秘是由于腸蠕動緩慢所致 ， 建議每日給孩子做順時針方向的腹部按摩，可以促進腸蠕動 。現在應該給孩子多吃點蘋果丁 ， 梨?。?菠菜等食物的，可以少量添加菜泥，增加纖維素的攝入量 ， 而且現在孩子的消化系統已經比較正常了，所以可以適當的吃點玉米粥之類的粗糧 ， 還有就是多喝水，這樣就可以避免孩子便秘了減少便秘的發生 。
寶寶便秘的原因
1、食物成分不當 ， 大便性質和食物成分關系密切 。如食物中含大量蛋白質，而碳水化合物不足，腸道菌群繼發改變 ， 腸內容發酵過程少，大便易呈堿性，干燥 。進食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂，糞便增多，且易便秘 。碳水化合物中米粉、面粉類食品較谷類食品易于便秘 。小兒偏食，許多小兒喜食肉類 ， 少吃或不吃蔬菜，也易發生便秘 。
2、腸道功能失常，生活不規律和缺乏按時大便的訓練，未形成排便的條件反射導致便秘很常見 。另外學齡兒童常因無清晨大便的習慣 ， 而學習時間不能隨時排便，上課時憋住大便也是導致便秘的常見原因 。常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動 。腸道里面的菌群失衡是引起寶寶便秘的最根本原因 。
寶寶排便不正常這種事情可大可?。?也許只是調理一下飲食就會有所好轉，有時是有別的問題 。寶媽們千萬不能粗心大意，寶寶每一次的變化跟反應都要放在心上，及時咨詢醫生，如果真的有其他的不正常的方面也可以及早發現，盡快治療 。
