媽媽們生下寶寶之后就會有乳汁出現，給寶寶哺乳到一定的時間就需要給寶寶斷奶 。斷奶之后媽媽們的乳汁就會自動消失，這種情況稱之為回奶 。媽媽們回奶的時間長短存在著極大的差別 。有的媽媽一周之內就乳汁就會消失 。有的媽媽可能兩年了還存在著乳汁分泌 。那么斷奶兩年還有乳汁分泌正常嗎？怎么才能夠徹底回奶呢？
一、斷奶2年還有乳汁分泌是怎么回事
媽媽們斷奶的時間有差異，媽媽們斷奶之后就會回奶，回奶之后媽媽的乳房不會再分泌乳汁，但是媽媽們的回奶存在著極大差異，斷奶后兩年還會有乳汁分泌雖然并不多見，但是也有存在的可能 。所以這種情況應該也是正常的 ， 沒有必要太過于擔心 。如果實在是不放心 ， 可以及時到醫院做一下檢查 。
二、斷奶2年還有乳汁分泌怎么辦
母乳分泌的多少和食物有很大的關系，在斷奶的時候吃一些回奶食物，可以讓母乳變少，也讓斷奶變得容易起來，因此食物回奶也是回奶的最好方法 。不過回奶的食物具體那個更有效，并不是絕對的，吃什么回奶快跟個人身體因素有關 。所以要回奶的媽媽們可以選擇以下對自己比較有效的食物：
1、蔬菜類：韭菜、芹菜、冬菇、白蘿卜、韭黃、大白菜、馬齒筧、豆角、黃瓜、苦瓜、茄子等 。
2、五谷雜糧類：地瓜、玉米、麥芽等 。
3、水果類：柚子、桔子、沙果、石榴、山楂、梅子、柿子等 。
4、肉類及肝臟類：牛肉、豬肝、鴨肉、豬心、老母雞、火腿等 。
5、大料類：茴香、鹽（不要過咸）、醋、醬油、大蒜、花椒、芥末等 。
6、水生物以及補品類：田螺、螺螄、性寒類食物（如螃蟹）、海參、西洋參、人參等 。
此外，啤酒、茶葉、大麥茶、藿香正氣水等也可能對回奶有一定的好處，媽媽可視人人身體情況而食用 。
【斷奶2年還有乳汁分泌】通過本文的講述可以知道媽媽們斷奶2年仍然有乳汁存在也算是正常的事情，沒有必要太過于緊張著急，如果想要回奶最好是多吃一些可以回奶的食物，比如本文介紹的這些食物就可以讓媽媽們的乳汁消失得更快一些 。
