【1千卡等于多少克脂肪】1千卡等于0.11g脂肪熱量 。1g脂肪熱量大約等于9cal 。營養學通常計算7700千卡消耗一公斤脂肪 。成人一般每天基礎消耗1600千卡 ， 加上適當的運動量約2000千卡 。

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