女性到了一定的年紀就會來月經 ， 因為體質不同，所以來月經時間的早晚也有所不同 。有些女孩11歲時就來月經了，家長對于這種情況也比較擔心，想要了解11歲女孩來月經了正常嗎？
女孩在11歲來月經是很常見的，一般情況下 ， 女孩在8歲前出現第二次性特征 ， 考慮性早熟 。正常情況下，女孩一般在13-16歲之時來月經 。11歲時女孩開始來月經，說算是正常的情況 。家長需要督促孩子多進行一些運動，有利于長高，比如跳繩，跑步等等 。
【11歲女孩來月經了正常嗎】現在由于生活水平的提高，孩子們補充的營養也是非常全面，所以女孩子來月經的時間也是越來越早 。由于個人體質、營養等因素不同 ， 初潮的時間并不固定，初潮時間的早晚與女孩的生活環境、營養狀況、遺傳因素等有關 。生活環境、營養狀況好的女孩月經就會早一些 ， 生活艱苦、營養狀況差的女孩月經就會來得晚一些 。
需要家長注意的是，在孩子成長的過程中，不要過量的給孩子吃一些滋補營養品 ， 或者是一些垃圾食品 。這樣容易導致營養過剩的情況出現，容易導致孩子早熟 。
