眼睛對每個人來說都很重要，如果近視了的話，生活會受到一些影響 ， 比如學習和工作的時候都需要佩戴眼鏡才能看清事物 。所以，一些孩子需要在小的時候就開始保護眼睛 。那么，是什么導致近視？
1.遺傳因素 。如果爸爸媽媽或者其中一個人是近視眼的話 ， 那么孩子患上近視的概率比較高 ， 甚至遠遠高于父母視力正常的孩子 。大量的調查證明，近視和遺傳基因有密切關系 。
2.眼睛負擔重 。如果視覺環境比較惡劣，長時間近距離看書 ， 或者是長時間看電視的話，眼睛負擔會加重，最終導致孩子近視 。很多家長在孩子年紀較小的時候，就讓他練習寫字 ， 又不及時改正孩子不良的寫字習慣，造成孩子用眼負擔重 。
3.缺乏戶外活動 。許多家長希望孩子文質彬彬一點，想讓他多看些書籍，不喜歡讓他去戶外運動，結果卻事與愿違 ， 孩子不僅不愛運動，而且還喜歡看電視 。長期下來，孩子自然就近視了 。
【是什么導致近視】4.飲食不均衡 。一些蔬菜可以起到護眼的效果 ， 如胡蘿卜等，家長應該多給孩子吃一些 。如果孩子過于挑食和偏食的話，容易影響維生素的攝入，導致體內缺乏維生素，影響眼部的發育 。
