寶寶是家長每天都會關注的對象 。寶寶的身體是比較脆弱的，一旦不注意，護理不當就會非常容易出現問題，比如咳嗽流鼻涕等 。很多寶寶出現了咳嗽流鼻涕，可以通過飲食調理 。那么，寶寶咳嗽流鼻涕吃什么？
1.大蒜 。大蒜具有強大的殺菌消毒的作用 。這一點很多人都是知道的 。雖然大蒜的味道有一些辛辣 ， 很多寶寶都不是很喜歡吃 ， 但是如果寶寶感冒流鼻涕，是可以適當吃一些大蒜的，可以將大蒜搗爛成為蒜泥 ， 喂給寶寶吃 ， 能夠有效的改善咳嗽流鼻涕的癥狀 。
2.酸蘿卜菜 。蘿卜具有很好的食療效果 ， 特別對于治療感冒咳嗽流鼻涕具有很好的效果 。酸蘿卜菜口味酸爽，小寶寶多吃些有利于寶寶更好的改善感冒癥狀 。
【寶寶咳嗽流鼻涕吃什么】3.梨子 。梨子是一款大家都知道的可以改善咳嗽癥狀的食物，清涼解渴，而且潤肺效果很棒 。將梨子清洗干凈削掉皮，之后切成小塊 ， 放在燉盅內，加入適量的冰糖蒸熟 ， 之后給寶寶吃 ， 寶寶很喜歡吃，而且改善咳嗽流鼻涕的癥狀效果還是蠻好的 。
4.橘子 。橘子是一種酸甜可口的食物 。寶寶咳嗽流鼻涕可以吃烤橘子，將橘子放在火上烤一下 ， 去掉皮，給寶寶吃下 ， 味道更好，而且治療咳嗽流鼻涕效果更好 。
