蘋果是人們在一年四季都可以吃到的新鮮水果 ， 許多聰明的媽媽們就想到了使用蘋果給寶寶做輔食，但是在做輔食的時候又不懂的怎樣做才有營養，怎樣做才好吃，那么寶寶蘋果泥要加水嗎？
【寶寶蘋果泥要加水嗎】1.蘋果泥制作不用加水，方法也比較簡單，最簡單的一種就是直接用勺子將蘋果刮成泥 ， 首先取出一個新鮮的蘋果洗干凈，將皮削去 ， 使用勺子慢慢的刮就可以 。還有一種方法就是將去好皮的蘋果放到鍋中蒸，放涼之后就可以吃了，或者是使用高壓鍋蒸 。
2.蘋果泥是好吃又有營養的食物，成年人吃蘋果泥是比較好做的 ， 但是如果給寶寶吃就要講究正確的方法進行制作，蘋果打成泥后不蒸熟反而含有著更多的維生素與營養 。所以在做蘋果泥的時候做好選擇第一種辦法，不要上鍋蒸 ， 上鍋蒸其中的營養就會流失 。
由上可知，在給寶寶做蘋果泥的時候不需要蒸熟，應該以新鮮的蘋果為主，應該知道，蘋果蒸熟之后維生素中的營養就會明顯的減少，反而不利于人們身體對營養的吸收，所以最好使用新鮮的蘋果直接做成泥，放的溫一些再給寶寶吃 。
