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一歲半寶寶吃魚的做法

健康

魚肉肉質松軟，非常適合寶寶，而且可以提前寶寶免疫力以及開發寶寶的智力 。對于寶寶來說是很好的，因此媽媽可以等到寶寶需要，添加輔食的時候，給寶寶吃魚 。那么，一歲半寶寶吃魚的做法是怎樣的？
【一歲半寶寶吃魚的做法】大家知道，寶寶在小的時候不能吃，調料比較重的東西 。因為這時候，寶寶的腎臟是還沒有發育完全 。調味品太多的食物，會加重寶寶腎臟的負擔，使代謝的毒素無法排出體內，因此媽媽在給寶寶做魚的時候，盡量清淡 ?？梢越o寶寶做魚湯 ， 也可以給寶寶做清蒸魚，不僅營養而且味道也比較鮮美，這樣做出來的魚肉也是比較嫩的，寶寶特別喜歡吃 。
給寶寶做魚 ， 其實是比較簡單的，做起來也比較快 。首先媽媽將清洗干凈的魚切成小片，然后在魚背上劃幾刀，放入姜片以及蔥段去腥 。然后鍋中燒水，等水開后，放入魚蒸十分鐘左右，然后取出倒入寶寶醬油以及豆豉，增加美味 。再放入鍋中蒸五分鐘，讓味道吸收更加透徹 ， 這樣寶寶的清蒸魚就做好了 。
魚肉可以促進寶寶的生長發育，而且可以開發寶寶的智力，所以媽媽等到寶寶可以添加輔食的時候，要給寶寶多做魚吃 。

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