有些寶寶經常嚷著自己的腿疼，家長也不知道是什么原因，就帶寶寶到醫院去檢查，檢查之后醫生告訴家長這是很多寶寶都會經歷的生長痛，那么5歲兒童生長痛怎么辦呢？
現在臨床上對于生長痛也沒有方法治療，所以一般帶寶寶到醫院去檢查之后，醫生會告訴家長不用治療，等到寶寶長大了，渡過這段時期自然就好了，寶寶在疼痛的時候 ， 家長可以通過一些方法來緩解寶寶的疼痛感，比較常用的就是熱敷和按摩 ， 在寶寶疼痛的關節處做按摩，按摩的時候一定要注意力度，既不能太重，也不能太輕 ?；蛘呤怯妹磉M行熱敷，能夠減輕寶寶的疼痛程度 。
除了熱敷和按摩之外，家長還可以通過轉移孩子的注意力等方式緩解寶寶的疼痛 ， 比如，用孩子喜歡的玩具或者是動畫片兒 ， 來吸引孩子的注意力，家長也可以多陪寶寶做一些運動 ， 當寶寶因為疼痛耍脾氣的時候，家長要耐心的開導溫柔，體貼的對待寶寶，在精神上給寶寶鼓勵 。
【5歲兒童生長痛怎么辦】寶寶生長痛期間，不要讓寶寶做劇烈的運動 ， 但是不要限制寶寶的活動 ， 在飲食上家長應多給寶寶補充營養性的食物 ， 讓寶寶喝一些牛奶，吃點雞蛋，以及核桃，除此之外，應該多吃維生素c含量高的蔬菜和水果 。
