有的小孩子常會有早晨不起 ， 晚上不睡的壞習慣 。而有些家長又比較溺愛孩子，對于孩子的壞習慣還常會放任不管 。但是小孩子正處于身體的發育期，那么，小孩子睡的晚影響身高嗎？
如果小孩子經常的晚睡 ， 那么對于身高是會有可能有一定的影響 。因為生長期人體的生長激素，雖然是每天都在分泌，但是生長激素分泌較多的階段是在晚上10:00以后到凌晨的7:00 。此階段是生長激素分泌的峰值階段 。
而小孩兒的身體長高是離不開生長激素的影響 。而在此階段如果睡眠過少或不能進行有效的深度睡眠，也就會造成生長激素分泌較少，從而就會影響孩子長高 。
如果小孩經常性的晚睡，除了影響身高發育以外，還對于孩子有哪些不利影響呢？
經常晚睡的孩子還會變的抵抗力以及免疫力下降 。這是因為長期的睡眠不足，身體機能就得不到充分的休息，就會造成身體機能下降，對于外部的細菌病毒的抵抗力就較差 。
【小孩子睡得晚影響身高嗎】因此小孩子就會常常會出現感冒，咳嗽，發燒等頻繁生病 。此外還會因為睡眠不足，腦細胞不能有效工作，而影響孩子的學習能力下降，記憶力也會變差 。
