1、降低血壓：科學家從蓮子心中提煉出蓮心堿結晶，這種物質能夠起到短暫的降低血壓的作用，但是如果轉變成為季銨鹽之后，降壓的功效就會增強并且效果也會更加的持久 。除此之外 ， 蓮子心中還含有非結晶生物堿Nn-9，這種物質也是具有比較強的降壓作用 ?？茖W家在貓、狗還有兔子等動物身上進行了食鹽 ， 發現在這些動物身上注射之后會令身體快速的產生耐受性，起到快速降壓的作用 。所以通過實驗我們也可以發現，蓮子心中所含有的生物堿能夠有效的釋放組織胺，令周圍的血管進行擴張，起到很好的降壓作用 。
【蓮子心泡水喝的五大功效】2、強心作用：除了降壓的作用之外，服用蓮子心泡水之后對于心臟也具有很好的促進作用 。上文所提到的蓮子心所含有的非結晶生物堿Nn-9不僅能夠起到降壓作用 ， 對于心臟的保護作用也非常的出色 。非結晶生物堿Nn-9在進入身體之后會導致外周血管出現擴張的情況，并且對于神經也具有一定的作用 。
3、平滑肌膚：專家告訴我們 ， 建議一些愛美的女性能夠經常的科學服用一些蓮子心泡水，這樣能夠顯著的改善一些肌膚松弛或者是長皺紋的情況，令肌膚更加的平滑有彈性，人也是越活越年輕 。
4、止痢疾：如果身體患有了痢疾或者是一直拉肚子，那么也可以將蓮子心泡水喝，這樣能夠很好的起到止瀉的作用，令身體快速恢復健康 。
5、安神：日常生活中 ， 如果出現了睡眠質量不好或者是失眠多夢、心煩氣躁的情況，泡上一杯蓮子心水能夠有效的改善這種情況 。也可以在每天睡覺之前的一個小時服用一杯蓮子心水，這樣一晚上的睡眠質量都會非常的好 。
