【辣蒜熗金針菇怎么做】辣蒜熗金針菇的做法：金針菇洗凈 ， 去根，放入開水中煮透，撈出控水 。胡蘿卜絲也切絲連同金針磨一起煮透，撈出控水后放盤備用 。碗中放入蔥姜蒜、老抽、醬油、糖、辣椒油、麻油、醋等調料，攪拌均勻備用 。將黃瓜切絲后連同控干水分的金針磨、胡蘿卜絲放盆中備用 。將事先準備好的調料倒入裝有黃瓜金針磨的盆中，攪拌均勻 。攪拌均勻后，放入味素即可裝盤食用 。金針菇中含鋅量較高 ， 不僅能促進兒童智力發育和健腦的作用 ， 還能抵抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽類物質、抗腫瘤的作用 。熗金針磨顏色鮮艷，爽辣可口，超有嚼感，美味無比 。
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