在所有年幼小孩子的生活中，睡眠對身體健康成長發育 ， 有著非常重要的作用 ， 但是小孩子的成長過程中，上學也是非常重要的 ， 尤其是每天早晨需要按時入學上課 ， 幾乎是所有小孩子的困擾 ， 也是很多父母們憂愁的方面，那么，小孩早上起不來怎么辦呢？
小孩早上起不來怎么辦
1、臨睡前，與小孩子達成共識，第二天需要幾點鐘起床，并制定好第二天早晨起床后的相關事情的計劃 。
2、在臨睡前準備好鬧鐘，說好第二天起床的時間，并將鬧鐘調到起床時間 。
3、在鬧鐘響聲后 ， 父母們要幫助孩子們盡快脫離賴床的氛圍，幫助他們穿衣服 ， 盡快進入清醒的狀態 。
小孩子不肯睡覺怎么辦
1、找到孩子不愿意睡覺的原因，是身體不舒服，還是周圍環境不夠安靜 。
【小孩早上起不來怎么辦】2、父母要對不肯睡覺的孩子多陪伴，讓他們可以放心的進入睡眠狀態 。
3、要按時吃晚飯，讓攝入食物得到充分消化，否則，小孩子就不容易進入睡眠狀態 。
4、父母要幫助孩子養成按時睡覺的習慣，讓他們到了時間就懂得如何做好睡眠前的準備，形成良好的生物鐘 。
小孩子早上起不來，是一種常見的生活現象 ， 因為睡眠對小孩子的身體有非常重要的作用，所以，平時要讓孩子們養成按時睡覺的習慣，讓他們的身體得到充分的休息，也讓他們養成按時起床的習慣，規律的作息，可以促進他們的身體健康發育，也不會對自己的學習帶來其他影響 。
