對于自己的孩子，家長都希望能發展的更好一些，想要孩子都能健康的長大，想要自己的孩子都有著標準的身材，有著高智力，這樣對于孩子以后的發展也會非常好，但是很多孩子身高不是很多 ， 家長也是過度的擔心，想要知道18歲還能不能再長高？
18歲還能不能再長高
人一般發育到到24歲左右，有的人還會更晚，如果想長高點，而且現在正處在青春期應適當的多運動 ， 當然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什么增高藥要好很多 ， 身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件占20%到30%，所以每個人的身高都不一樣，具體能不能在長高 ， 也要根據每個人的身體情況而定的 。
怎么能讓孩子更好的長高
【18歲還能不能再長高】在平時生活當中18歲的孩子如果想要長高的話，平時的生活當中患者要注意飲食的均衡，在生長發育的期間患者應該多吃一些富含鈣磷的食物 ， 平時在生活當中多吃一些蛋白質維生素比較高的食物 。
平時的生活當中，一定要保持自己的睡眠 ， 生活當中患者一定要注意每天應該保持10個小時的休息的時間，平時在生活當中睡眠可以有助于患者生長激素的分泌 。
有好的身高，自然是好處多多，所以家長都希望自己的孩子更高一些，很多家長在孩子的成長過程中都做了很多的努力，到了孩子青春期的時候 ， 也是想要更好的補充一下營養，青春期的孩子一般情況下還能在長高，不過每個人的身體情況都不一樣 ， 具體會不會長高，也不一樣 。
