試述嬰兒輔食添加的原則和順序

【試述嬰兒輔食添加的原則和順序】隨著寶寶一天天長大,只靠母乳或者配方奶粉已經不能滿足孩子的需求了,那么就應該考慮給寶寶添加輔食了!米粉是寶寶輔食的最初食物 , 由稀到稠 , 再逐漸添加一兩種蔬菜或水果在米粉中 。接下來,小編試述嬰兒輔食添加的原則和順序 。
嬰兒輔食添加的原則
1、由少到多:添加量由少到多,由稀到稠,由淡到濃 , 逐漸增加 。每次添加后,要觀察寶寶有無異常反應,比如過敏、積食等 。
2、循序漸進:逐漸增加,先試一種 , 待寶寶消化吸收正常 , 沒有過敏反應再添另一種 。
3、密切觀察:每次添加新的輔助食品后,要密切觀察寶寶的消化情況,如發現大便異常或其它情況 , 暫停喂食此種輔助食品 。
4、靈活掌握:小兒個體差異大,宜靈活掌握增添輔助食品的品種和數量,及開始的月齡 。寶寶患病時,天氣太熱時,寶寶消化不良時,應該延緩增加新的輔助食品,避免寶寶消化不良 。
嬰兒輔食添加的順序
1、6個月開始,可以添加含鐵多的食物,主要以強化鐵米粉為主,同時適量添加菜泥、米糊、稀粥、動物血等 。
2、7到9個月餅干、饅頭、面包、煮熟的水果、爛面條、雞蛋、雞肝、魚、瘦肉等 。
3、10到12個月可以逐漸加喂稠粥,軟飯、面包、碎菜、碎肉、豆制品等 。
4、1到1.5歲時,可以吃軟的米飯面條,小餃等 。

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