iPhone就寢怎么用 就寢功能使用方法
在日常生活中 ， 我們應該有一個早睡早起的好習慣，要是做不到 ， 可以通過蘋果手機就寢提醒來告訴你 ， 要是不知道怎么使用的話可以看看下面的教程 。
設置就寢提醒：打開時鐘應用，點擊【就寢】標簽 。如果您是第一次設置，需要輕點【開始使用】，并回答幾個問題 。
這些問題您可以先設置，之后也是可以修改的 ， 回答問題完畢點擊【儲存】即可 。
設置就寢時間后 ， iPhone會在該就寢時提醒您 ， 在該起床時播放鬧鐘 。如果您需要更改時間，請直接拖動屏幕上的月亮或鬧鈴圖標 。
如果您不再需要這個提醒功能，可以進行關閉：
輕點【就寢】標簽 ， 輕點屏幕頂部的【就寢】，就會關閉鬧鐘和提醒，關閉之后下方的圖像會顯示灰色 。
跟蹤您的睡眠歷史記錄：輕點【就寢】標簽，向下滾動至【睡眠分析】，會顯示您最近的歷史記錄 。通過查看這些記錄，您可以分析最新的睡眠情況并加以改善 。
如果您在本應就寢的時間使用iPhone，則不會獲得相應分數 ?；蛘?， 如果您將起床鬧鐘設為稍后提醒，臥床時間會自動更新以保持匹配，就寢數據也會自動出現在健康應用中 。
【iPhone就寢怎么用 就寢功能使用方法】以上就是小編為大家帶來的關于iPhone就寢功能使用介紹，希望能夠對你有一定幫助，有任何問題都可以給小編進行留言 。
