1、控制敷臉水溫
熱毛巾敷臉的水溫控制在37-40度最佳，過低的水溫無法起到消腫的作用 ， 過高的水溫會燙傷皮膚，損傷皮膚的彈性纖維，令皮膚失去彈性 ， 增加皺紋 。
2、注意敷臉時間
【熱毛巾敷臉消腫的方法】每次使用熱毛巾敷臉的時間控制在5-10分鐘最佳，期間若感覺毛巾變涼，可重新放入熱水中進行加熱 。
1、控制敷臉水溫
熱毛巾敷臉的水溫控制在37-40度最佳，過低的水溫無法起到消腫的作用 ， 過高的水溫會燙傷皮膚，損傷皮膚的彈性纖維，令皮膚失去彈性 ， 增加皺紋 。
2、注意敷臉時間
【熱毛巾敷臉消腫的方法】每次使用熱毛巾敷臉的時間控制在5-10分鐘最佳，期間若感覺毛巾變涼，可重新放入熱水中進行加熱 。
