【胃不好的人吃什么主食】胃不好的人可以表現為反酸，腹脹 ， 食欲不振 ， 惡心以及腹痛等癥狀，引起胃部癥狀的原因，可以見于各種為慢性胃炎以及消化性潰瘍等，也見于功能性的胃腸道疾病 。
對于胃不好的人日常生活要定時定量進餐，盡量避免辛辣 ， 有刺激性的食物，而是以清淡，容易消化的食物為主，最好食用的主食是發酵過的面食，其中包括饅頭，面包等，相比于米類 ， 面食對于胃病不好的人更加適合，如果食用米類建議要進食粥類 。
【胃不好的人吃什么主食】胃不好的人可以表現為反酸，腹脹 ， 食欲不振 ， 惡心以及腹痛等癥狀，引起胃部癥狀的原因，可以見于各種為慢性胃炎以及消化性潰瘍等，也見于功能性的胃腸道疾病 。
對于胃不好的人日常生活要定時定量進餐，盡量避免辛辣 ， 有刺激性的食物，而是以清淡，容易消化的食物為主，最好食用的主食是發酵過的面食，其中包括饅頭，面包等，相比于米類 ， 面食對于胃病不好的人更加適合，如果食用米類建議要進食粥類 。
