這句話的意思是體內的寒氣容易去除，但是濕氣不容易去除 。寒氣乃七氣之一 ， 見《諸病源候論·七氣候》 。指為寒氣所傷而產生的惡心嘔吐 ?！昂畾狻敝傅氖侨梭w受寒時所產生的東西 。
【千寒易除 一濕難去意思】濕氣是一種中醫理論概念 。中醫認為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源，濕邪過重則易傷陽氣 。認為通過飲食、起居可以對濕氣進行調節 。吃肉吃得太多，吃的食物里有污染 ， 運動量少，身體陰盛陽虛，濕邪內郁，所以大便無法正常 。
這句話的意思是體內的寒氣容易去除，但是濕氣不容易去除 。寒氣乃七氣之一 ， 見《諸病源候論·七氣候》 。指為寒氣所傷而產生的惡心嘔吐 ?！昂畾狻敝傅氖侨梭w受寒時所產生的東西 。
【千寒易除 一濕難去意思】濕氣是一種中醫理論概念 。中醫認為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源，濕邪過重則易傷陽氣 。認為通過飲食、起居可以對濕氣進行調節 。吃肉吃得太多，吃的食物里有污染 ， 運動量少，身體陰盛陽虛，濕邪內郁，所以大便無法正常 。
