心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統稱，泛指高脂血癥，血液粘稠 ， 動脈粥樣硬化，高血壓等所導致的心臟 ， 大腦及全身組織發生的缺血性或出血性疾病，是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病 。
生活方式的干預，對于控制心腦血管疾病作用肯定 。
【心腦血管不好吃什么食物好】在飲食中要減少鈉鹽的攝入，增加膳食中的鉀鹽攝入，合理膳食 ， 平衡膳食，飲食中增加水果，蔬菜，低脂奶制品，富含食用纖維的全谷物 ， 植物來源的蛋白質，同時要適當的運動 。
心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統稱，泛指高脂血癥，血液粘稠 ， 動脈粥樣硬化，高血壓等所導致的心臟 ， 大腦及全身組織發生的缺血性或出血性疾病，是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病 。
生活方式的干預，對于控制心腦血管疾病作用肯定 。
【心腦血管不好吃什么食物好】在飲食中要減少鈉鹽的攝入，增加膳食中的鉀鹽攝入，合理膳食 ， 平衡膳食，飲食中增加水果，蔬菜，低脂奶制品，富含食用纖維的全谷物 ， 植物來源的蛋白質，同時要適當的運動 。
