【高血壓能吃菠蘿蜜嗎】高血壓患者如果沒有糖尿病是可以吃菠蘿蜜的 。
菠蘿蜜含有豐富的維生素以及含一定量的鉀離子 ， 所以高血壓患者沒有糖尿病是可以多吃一些菠蘿蜜的 。另外，高血壓患者要控制鹽的攝入 ， 每人每日食鹽量要小于六克 。還要多吃新鮮的蔬菜水果，尤其是鉀離子豐富的水果，比如橙子、橘子、獼猴桃、香蕉、蘋果等 。此外要低脂肪飲食，少吃動物油、動物內臟、肥肉、油炸、燒烤一類 。要戒煙戒酒，堅持鍛煉，控制體重，不要熬夜 。
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菠蘿蜜含有豐富的維生素以及含一定量的鉀離子 ， 所以高血壓患者沒有糖尿病是可以多吃一些菠蘿蜜的 。另外，高血壓患者要控制鹽的攝入 ， 每人每日食鹽量要小于六克 。還要多吃新鮮的蔬菜水果，尤其是鉀離子豐富的水果，比如橙子、橘子、獼猴桃、香蕉、蘋果等 。此外要低脂肪飲食，少吃動物油、動物內臟、肥肉、油炸、燒烤一類 。要戒煙戒酒，堅持鍛煉，控制體重，不要熬夜 。
