【為什么會脫肛】脫肛一般是指痔瘡或者是直腸脫垂 。
痔瘡是由于肛墊下移和痔靜脈曲張所引起的疾病，這一般是由于不良的飲食習慣、排便時長蹲不起、懷孕、腹腔內積液等所引起 ， 可以通過調整飲食，例如不吃過于辛辣的食物，不飲用含酒精的飲料，適當多攝入富含維生素和纖維素的食物，如水果，綠色蔬菜等，適當多吃有助于通便的食物，如酸奶，蜂蜜，火龍果等，在排便時不要長蹲不起等來緩解癥狀 。
而直腸脫垂是由于肛門部組織松弛所導致的，這可以通過調整生活習慣和提肛運動來緩解癥狀 。但是如保守治療無效或癥狀加重者 ， 需要及時完善相關檢查行手術治療 。
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