【寶寶拉屎費勁怎么辦】便秘是由于有些孩子大便干結 ， 尤其是現在天氣熱了，出汗比較多 ， 大便變得干結，導致排便困難 ， 然后憋著不敢排便，形成一個惡性循環，如果是這種情況，要改善飲食結構，如果六個月以上的孩子，添加輔食時增加蔬菜的量，同時要給植物油，排便就可以通暢些，也可以吃益生菌 ， 比方雙歧桿菌之類的益生菌 。小嬰兒可以做一些腹部按摩來刺激腸道蠕動排空 。
如果是母乳喂養就要注意媽媽的飲食，媽媽不能吃一些膨化食品，比如餅干、巧克力等，另外媽媽的飲食也要增加蔬菜量，適當的喝湯帶點油，這樣大便排空也好一些 ， 當然也可以吃上述提到的益生菌 。
