瓜子不論是南瓜子還是西瓜子，都是屬于堅果類的食物 。堅果類的食物含有不飽和脂肪酸，對人體有一定的好處，但是要注意它也含有大量的油脂，熱量很高 。所以南瓜子也是一個高熱量的食物，糖尿病患者如果大量吃炒南瓜子的話 ， 攝入的熱量會大大的增加，而且還容易引起血脂的異常 。
【糖尿病能吃炒南瓜子嗎】所以，糖尿病患者不能過多的吃炒南瓜子，如果一定要吃的話，要把炒南瓜子當做主食來吃 。也就是說，吃了多少的炒南瓜子，要扣掉相應的主食的量，以防止血糖出現明顯的波動 。
瓜子不論是南瓜子還是西瓜子，都是屬于堅果類的食物 。堅果類的食物含有不飽和脂肪酸，對人體有一定的好處，但是要注意它也含有大量的油脂，熱量很高 。所以南瓜子也是一個高熱量的食物，糖尿病患者如果大量吃炒南瓜子的話 ， 攝入的熱量會大大的增加，而且還容易引起血脂的異常 。
【糖尿病能吃炒南瓜子嗎】所以，糖尿病患者不能過多的吃炒南瓜子，如果一定要吃的話，要把炒南瓜子當做主食來吃 。也就是說，吃了多少的炒南瓜子，要扣掉相應的主食的量，以防止血糖出現明顯的波動 。
