萎縮性胃炎不能吃什么東西

【萎縮性胃炎不能吃什么東西】萎縮性胃炎不能吃霉變食物,少吃熏制、腌制、富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物 。要吃新鮮食物,食物應多樣化,避免辛辣 , 太酸,太咸,太甜的食物,盡量少吃含淀粉量豐富的食物 , 如番薯,芋頭,河粉,拉腸 , 粽子,馬鈴薯,板栗等 。
要戒煙戒酒,不喝濃茶咖啡,三餐定時,不要宵夜,晚上九點之后不要吃東西 , 生活規律,不要熬夜,晚上11點之前睡覺 。適當運動,增強體質,保持良好的心態和充足的睡眠 。

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