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怎么感覺頭暈暈的渾身沒勁

健康

【怎么感覺頭暈暈的渾身沒勁】感覺頭暈暈的沒有勁，要排除中暑的情況 。天氣炎熱 ， 出汗較多，大量的微量元素隨著汗液排出體外，如果不及時的補充，容易引起低血鉀、低血鈣、低血鎂 。需要多喝水 ， 保證充足的營養，可以多吃新鮮的蔬菜和水果 。
其次，有可能和神經衰弱，植物神經功能紊亂，焦慮，抑郁，不良的生活方式，不良的飲食習慣，吸煙 ， 酗酒有一定關系 。平時要保持良好的生活習慣 。
再次，有可能和頸椎病有一定關系 。頸間盤突出壓迫神經和血管，可以造成頭暈，渾身沒勁，行走如踏棉花感 。平時要多注意休息 ， 注意頸椎的保健 。

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