正常月經的周期、持續時間和血量表現為明顯的規律性和自限性 。當機體受內部和外界各種因素如精神緊張、熬夜、過度運動等，可通過大腦皮層和中樞神經系統，引起下丘腦-垂體-卵巢軸功能調節或靶器官效應異常而導致月經失調，引起月經淋漓不盡或月經過多、經期延長等 。
【姨媽期間熬夜的危害】睡眠是一種生理現象，可以使人消除疲勞，補償損耗 ， 恢復體力，使機體獲得充分的能量 。經期熬夜的女性更容易感到疲勞，精神不振 ， 身體抵抗力下降 ， 容易導致感冒等呼吸道疾病、胃腸消化道疾病的傷害 。經期熬夜容易損傷皮膚，引起皮膚暗淡、黃褐斑等問題；長期熬夜也容易導致癌癥的發生率增加 。
