腳踝發生扭傷以后，由于局部韌帶的撕裂 ， 會導致出血，出現局部腫脹，甚至疼痛和活動的障礙 。
這個時候首先是要限制局部的活動 。其次 ， 24小時以內采取冷敷的治療來收縮血管，減少局部的出血，消除腫脹，緩解疼痛 。24小時以后進行熱敷，改善血液循環，促進瘀血的吸收 。還可以采取中藥外敷的治療來幫助活血化瘀、消腫止痛，迅速的可以改善腫脹的情況 。
【腳踝扭傷腫脹怎么處理】如果腫脹改善不明顯，這個時候可能還會有疼痛的劇烈以及腳踝部的異?；顒?，就需要拍片檢查來排除骨折 。
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這個時候首先是要限制局部的活動 。其次 ， 24小時以內采取冷敷的治療來收縮血管，減少局部的出血，消除腫脹，緩解疼痛 。24小時以后進行熱敷，改善血液循環，促進瘀血的吸收 。還可以采取中藥外敷的治療來幫助活血化瘀、消腫止痛，迅速的可以改善腫脹的情況 。
【腳踝扭傷腫脹怎么處理】如果腫脹改善不明顯，這個時候可能還會有疼痛的劇烈以及腳踝部的異?；顒?，就需要拍片檢查來排除骨折 。
