脊柱炎的早期怎么治療

脊柱炎主要多發青年人,初期表現為下腰部疼痛 , 因脊柱炎首先侵襲骶髂關節 , 逐漸向上蔓延,使脊椎各關節韌帶鈣化,X線顯示椎間隙消失、脊椎呈竹節樣變,早期不易發現,晚期背部疼痛加重,不能久坐,最后形成嚴重駝背、頸項強直、不能直立 。
治療:
1、要減少久躺、久坐的壞習慣、多運動,鍛煉腰肌 。
2、注意風濕,保暖好腰部,防止受寒、受風 。
3、注意睡眠的姿勢 。
4、在學習、工作時的坐姿,盡量的常做到挺胸收腹,坐姿挺拔 。
【脊柱炎的早期怎么治療】5、減緩腰酸痛的生活方法,只能治標 , 不能治本 。

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