桑葚泡水 ， 具有增強機體免疫力、補腎養肝、滋陰抗衰、潤腸通便、生津止渴、養血涼血、清熱退熱等功效 。適合失眠伴有便秘、貧血、脫發、少白發、耳鳴者食用 。
在泡水時，用新鮮的桑葚60克加水煮沸后再用小火煎煮十分鐘，每晚睡前一小時服用，則能達到幫助睡眠的效果 。
【桑葚泡水】桑葚入心肝、腎經，有滋陰補穴，治療陰虛減少的作用，其次，桑葚還有解中酒毒的功效 。桑葚具有很好的降脂和減輕神經衰弱、動脈硬化性功能衰弱、耳鳴、眼花等作用，所以作為臨床和養生保健被廣泛應用 。
桑葚泡水 ， 具有增強機體免疫力、補腎養肝、滋陰抗衰、潤腸通便、生津止渴、養血涼血、清熱退熱等功效 。適合失眠伴有便秘、貧血、脫發、少白發、耳鳴者食用 。
在泡水時，用新鮮的桑葚60克加水煮沸后再用小火煎煮十分鐘，每晚睡前一小時服用，則能達到幫助睡眠的效果 。
【桑葚泡水】桑葚入心肝、腎經，有滋陰補穴，治療陰虛減少的作用，其次，桑葚還有解中酒毒的功效 。桑葚具有很好的降脂和減輕神經衰弱、動脈硬化性功能衰弱、耳鳴、眼花等作用，所以作為臨床和養生保健被廣泛應用 。
