月子期間不建議吹自然風 。
因為產婦剛剛結束了分娩，身體比較虛弱 ， 而且易出汗，吹過度的自然風，很容易造成肌肉酸痛、骨關節疼痛、感冒等問題 ， 也不利于產后身體的恢復 。
但是，如果夏天氣比較熱，首先應該保持室內的通風 ， 定時開窗，保持室內空氣清新，有利于產婦散熱排汗 ， 對產后身心調節也是很有幫助的 。
產婦在月子期間 ， 注意多休息，避免過度勞累，不能接觸冷水，冷空氣 。
【產婦可以吹自然風嗎】飲食方面多吃新鮮的蔬菜，水果，補充蛋白質和維生素有利于身體恢復 。
月子期間不建議吹自然風 。
因為產婦剛剛結束了分娩，身體比較虛弱 ， 而且易出汗，吹過度的自然風，很容易造成肌肉酸痛、骨關節疼痛、感冒等問題 ， 也不利于產后身體的恢復 。
但是，如果夏天氣比較熱，首先應該保持室內的通風 ， 定時開窗，保持室內空氣清新，有利于產婦散熱排汗 ， 對產后身心調節也是很有幫助的 。
產婦在月子期間 ， 注意多休息，避免過度勞累，不能接觸冷水，冷空氣 。
【產婦可以吹自然風嗎】飲食方面多吃新鮮的蔬菜，水果，補充蛋白質和維生素有利于身體恢復 。
