女性來月經的時候不建議喝茶 。因為在月經期會失血，容易導致缺鐵性貧血的發生，而茶葉中含有鞣酸，會影響鐵的吸收 ， 不利于糾正缺鐵性貧血，所以女性在月經期是不建議喝茶的 。
【來事能喝茶葉嗎】女性在月經期應注意休息，保證充足的睡眠，避免勞累及熬夜；應注意飲食的調理，吃溫熱、易消化、高蛋白的食物；建議吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、雞肉、動物的肝臟、深綠色的蔬菜、木耳等；避免吃生冷、油膩、辛辣等刺激性的食物；應注意保暖，避免著涼，注意個人衛生 。
女性來月經的時候不建議喝茶 。因為在月經期會失血，容易導致缺鐵性貧血的發生，而茶葉中含有鞣酸，會影響鐵的吸收 ， 不利于糾正缺鐵性貧血，所以女性在月經期是不建議喝茶的 。
【來事能喝茶葉嗎】女性在月經期應注意休息，保證充足的睡眠，避免勞累及熬夜；應注意飲食的調理，吃溫熱、易消化、高蛋白的食物；建議吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、雞肉、動物的肝臟、深綠色的蔬菜、木耳等；避免吃生冷、油膩、辛辣等刺激性的食物；應注意保暖，避免著涼，注意個人衛生 。
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