海鮮的食用本身對人體無害，但要注意食用方法 ， 方法不當會危害健康 。
具體注意事項如下：
1、海鮮屬于濕寒性食物，在吃海鮮的時候可以伴隨生姜和醋以抵制濕氣；
2、海鮮含有大量的鋅、碘等元素 ， 長期大量的攝入可能導致疾?。?
【經常吃海鮮對人身體有沒有危害】3、痛風病人盡量少吃海鮮 。
海鮮的食用本身對人體無害，但要注意食用方法 ， 方法不當會危害健康 。
具體注意事項如下：
1、海鮮屬于濕寒性食物，在吃海鮮的時候可以伴隨生姜和醋以抵制濕氣；
2、海鮮含有大量的鋅、碘等元素 ， 長期大量的攝入可能導致疾?。?
【經常吃海鮮對人身體有沒有危害】3、痛風病人盡量少吃海鮮 。
