高血壓可以跑步 。但是如果血壓升高的很明顯，血壓沒有控制平穩，建議短時間內不要跑步 ， 不要做劇烈的運動，根據血壓的水平，可以選擇一種或幾種降壓藥物聯合使用，把血壓降到穩定和理想的水平 。
【高血壓能跑步嗎】跑步和運動有利于維持血壓平穩 。對于高血壓要管理生活方式和飲食習慣，要運動減肥，低鹽飲食、低脂低糖飲食 。另外 ， 要治療合并存在的疾病，包括睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥，也要停用影響血壓的藥物 。通過生活方式、飲食習慣以及藥物治療，把血壓降到140/90毫米汞柱以下 。
高血壓可以跑步 。但是如果血壓升高的很明顯，血壓沒有控制平穩，建議短時間內不要跑步 ， 不要做劇烈的運動，根據血壓的水平，可以選擇一種或幾種降壓藥物聯合使用，把血壓降到穩定和理想的水平 。
【高血壓能跑步嗎】跑步和運動有利于維持血壓平穩 。對于高血壓要管理生活方式和飲食習慣，要運動減肥，低鹽飲食、低脂低糖飲食 。另外 ， 要治療合并存在的疾病，包括睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥，也要停用影響血壓的藥物 。通過生活方式、飲食習慣以及藥物治療，把血壓降到140/90毫米汞柱以下 。
