感冒時如果致病微生物如細菌、病毒侵犯到呼吸道 ， 會在呼吸道中定殖 。如果在鼻咽部黏膜定殖，會導致鼻炎部炎癥反應，引起鼻咽部黏膜的充血、水腫，黏膜血管擴張、通透性增高，因此會導致鼻塞以及流鼻涕的現象 。
此時可以多休息、多喝水，避免生冷、油炸、辛辣的食物，飲食應該盡量清淡，食用富含維生素以及粗纖維、高熱量飲食 。
【為什么感冒會流清水鼻涕】除此以外，可以給予復方的感冒制劑，如感康、新康泰克等 。這些藥物中都含有抗組胺藥物的成分，如撲爾敏等 ， 可以減輕鼻咽部的炎癥反應，緩解鼻塞、流鼻涕、打噴嚏的癥狀 。
