睡覺起來頭暈的緩解辦法，病因不同，緩解辦法也不同 。
如為前庭系統病變引起，特別是良性發作性位置性眩暈和梅尼埃氏病的患者，讓患者臥床休息是最為有效的對癥措施，患者一般采取眩暈癥狀最輕的體位，進食半流質，低鹽飲食，必要時靜脈輸液維持營養，癥狀緩解后逐漸下床活動，切勿長期臥床，避免各種外界環境的刺激，同時口服血管擴張藥如鹽酸罌粟堿、敏使朗、地巴唑、眩暈停等 。
如為高血壓或低血壓引起的腦供血不足，可給予調控血壓 。
【睡覺起來頭暈怎么緩解】如為腦動脈硬化，腦血管病引起 ， 可改善循環 ， 口服他汀類藥物，軟化血管以及對癥治療 。
