惡心燒心胃酸通常是因為胃酸分泌過多所導致的 ， 通常的原因有
1、飲食不當，食用過多刺激性的食物 ， 過酸過甜過冷過燙的食物，吃不容易消化的食物和過多的汽水 ， 喝濃茶 ， 咖啡，巧克力等
【惡心燒心胃酸怎么回事】2、生活不規律，精神緊張，情緒不佳，
3、患有胃部本身的疾病，比如胃食管反流病 ， 胃炎，胃潰瘍，胃腫瘤等 ， 最好先去做一下胃鏡的檢查，排除器質性的問題，
4、如果是育齡期的婦女，還要考慮懷孕的可能 ， 可查尿妊娠實驗和婦科的彩超來明確
平時應養成良好的生活習慣和飲食習慣，生活作息規律，不暴飲暴食 。吃飯要三餐定時定量，不吃辛辣刺激的食物 ， 不喝濃茶，咖啡，巧克力，戒煙戒酒 ， 避免睡前飲食，放松心情，不吃甜品或不衛生的食物，還可以用一些藥物的治療，比如抑制胃分泌的藥物，胃粘膜保護劑和促進胃腸動力的藥物 。
