懷孕到四個多月以后，胚胎在宮內增長加速，胎兒所需的營養及維生素會有所增加 。同時，這時期胎兒的骨骼生長發育也有所加速，這期間就建議孕婦開始補鈣 。
每天補鈣，建議以早晨補鈣為宜，同時也囑孕婦白天適當曬太陽，這更加利于鈣的吸收，也有補鈣的作用 。
在整個孕期都可以給予補鈣一直到產后哺乳期，因涉及哺乳問題，可以適當補鈣，這樣可以避免產婦及幼兒缺鈣 。
【孕婦鈣片一天什么時候吃最好】一定要定期做產檢 ， 查詢血色素情況，看是否出現缺鐵性貧血，應及時予以補充鐵劑，以免影響到胎兒在宮內的生長發育 。
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