感冒是呼吸系統最常見的疾病 。通常在人體抵抗能力下降，遇到受涼，過度勞累，淋雨，氣候變化等誘因，由病毒和細菌感染所導致 。
急性上呼道感染患者除了接受常規的醫藥治療，還特別需要注意飲食起居，在飲食方面以清淡飲食為宜 。
由于患者抵抗能力較差 ， 感冒的時候免疫功能也是低下的，所以需要增強營養，魚肉含有豐富的蛋白質，是一種優質蛋白，所以，感冒的患者是可以吃魚肉的 。但烹調方式以清淡為主，不宜辛辣烹飪 。
【感冒能不能吃魚肉】在感冒患病期間，患者應該加強營養，提升患者的自身免疫功能 ， 促進感冒的盡快康復 。
