【老人便秘吃什么好呢】老年患者出現便秘時，首先建議保證足夠的飲水量，每日應攝入1500毫升的水 。此外，多進食富含膳食纖維的蔬菜水果以及麥麩，每日用雙手順時針按摩腹部 ， 促進胃腸蠕動 ， 早上起床后空腹喝一杯溫開水，達到潤腸通便的作用 。
此外，養成良好的排便習慣，每天早上解大便一次，即使沒有便意也坐在馬桶上 ， 稍微等待一會 。嚴重患者可配合藥物治療，常用藥物有瀉藥，比如硫酸鎂、番瀉葉、乳果糖、液狀石蠟，以及聚乙二醇電解質散 ， 可配合莫沙必利以及依托必利治療 。
【老人便秘吃什么好呢】老年患者出現便秘時，首先建議保證足夠的飲水量，每日應攝入1500毫升的水 。此外，多進食富含膳食纖維的蔬菜水果以及麥麩，每日用雙手順時針按摩腹部 ， 促進胃腸蠕動 ， 早上起床后空腹喝一杯溫開水，達到潤腸通便的作用 。
此外，養成良好的排便習慣，每天早上解大便一次，即使沒有便意也坐在馬桶上 ， 稍微等待一會 。嚴重患者可配合藥物治療，常用藥物有瀉藥，比如硫酸鎂、番瀉葉、乳果糖、液狀石蠟，以及聚乙二醇電解質散 ， 可配合莫沙必利以及依托必利治療 。
