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薰衣草精油的使用方法 薰衣草精油的使用方法擦臉

生活百科薰衣草


薰衣草精油的使用方法 薰衣草精油的使用方法擦臉

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薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，具有消毒殺菌、清新空氣、清熱解毒、清潔皮膚、控制油分、祛斑美白、祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈等功效，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能，下面我們就一起看一看薰衣草精油的功效作用與使用方法吧！
薰衣草精油的使用方法 薰衣草精油的使用方法擦臉

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薰衣草精油的功效與作用
1、有助睡眠：將2滴薰衣草精油滴于棉花球上，將之置于枕頭內，令您帶笑睡眠 。但是，淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用 。與馬郁蘭搭配可加強鎮靜效果，對重度失眠者有相更好的協助 。
2、外傷急救：熏衣草對于燒燙傷很有效，能促進細胞再生，燙傷、刀傷，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于傷口上，只需幾秒，疼痛消失，不會形成水泡，加快傷口愈合 。
3、婦科抗菌：如遇霉菌性陰道炎，將薰衣草精油直接（或以1：1比例與任何基礎油調配），涂抹在外陰及陰道內，可有效消炎，快速恢復健康 。
4、衣物防蟲：把薰衣草精油滴入幾個棉花球上，放在衣柜的幾個角落中，可助衣物防蟲，并給衣服帶來清新淡雅的香氣 。
5、安定情緒：薰衣草精油對失常的心理狀態有正面的效果，能凈化、安撫心靈，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，能平衡中樞神經，對驚慌和沮喪的狀態很有幫助，有明顯的平靜與舒緩功能，對失眠者有相當好的舒放與精神撫慰 。
6、美容祛疤：薰衣草精油能促進細胞再生，可以改善面皰、濕疹和干癬，治膿腫、癤，并能抑制霉菌生長，使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度，愈疤功效來源自其活化細胞的特性 。另外，也因為其能平衡皮膚油脂分泌，對于油性肌膚與油性發質，反而更能提供改善 。
薰衣草精油的使用方法 薰衣草精油的使用方法擦臉

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【薰衣草精油的使用方法 薰衣草精油的使用方法擦臉】薰衣草精油的使用方法
1、蒸薰法：把清水倒進香薰爐的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來，調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛 。
2、吸入法：把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴于熱水里，總數不超過六滴，將精油充分攪勻后，以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘 。
3、按摩法：保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止，把2-3種，總數為3滴的單方精油稀釋于3-4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩，按摩法可加強血液循環，排除體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業美容院在專業人士指導下使用 。
4、冷熱敷：把3-6滴芳香精油加入冷（熱）水中，均勻攪動后，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5-10次，身體部位按摩時，水和精油的比例約為200毫升冷熱水兌5滴精油，面部則只用1滴即可，冷敷可緩解、鎮定、安撫、緩解痛癥，熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透 。
5、點涂法：把長于面部的痘痘擠凈后用棉簽，粘少許的薰衣草精油直接點涂于痘痘上可治療痘痘，并可快速的恢復紅腫現象，同時還可止血 。

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