爆炒花甲肉的做法,爆炒花甲肉的做法大全


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1、主料:花甲1000克;輔料:食油3湯匙、食鹽3克、料酒1茶匙、海鮮醬1湯匙、生抽1.5茶匙、青尖椒2條、香蔥1把、姜1小塊 。
2、把花甲放入水中,加入少許的鹽,放入冰袋養3小時左右 。
3、切好姜絲、蔥段 , 青椒去籽去小段 。
4、水中放入生姜燒開 , 加入適量料酒,下花甲大火煮2分鐘左右,煮到花甲全部張開 。
5、把花甲再清洗幾次,把沒肉的殼去掉 , 沖好后控水 。
6、熱油鍋下姜、蔥爆香 。
7、下花甲爆炒 。
8、調入少許料酒 。
9、加入1大勺海鮮醬,適量生抽和鹽 。
【爆炒花甲肉的做法,爆炒花甲肉的做法大全】10、下青椒翻炒至青椒斷生即可 。

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