1、干片調料燉燕窩 。原材料：燕窩一盞約5克，老冰糖適當 。添加干果如：龍眼干2-3顆、大棗2-3顆、枸杞適當(每一次只需添加在其中單一調料)能夠添加花旗參補氣血 。制做燉法：將聚氨酯發泡好的燕窩添加在其中一種干片調料，涼水隔水燉煮水沸騰記時20分鐘，添加老冰糖燉5分鐘就可以 。【燕窩可以和什么一起燉 燕窩可以和什么一起燉更好吃】
2、清燉 。原材料：燕窩一盞約5克，老冰糖適當 。燉法：將聚氨酯發泡好的燕窩，涼水200c.c.燒煮水沸騰記時20分鐘，添加老冰糖燉5分鐘就可以 。
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