【五豆粥怎么吃好吃 五豆粥怎么吃】五豆粥是能滋補強壯身體并能補益氣血的養生粥，它對維持人體健康有極大的好處，很多人在保健身體時都想吃一些五豆粥，只是對他的吃法還不了解，今天小便就專門做這方面的介紹，同時也會把五豆粥的做法大全寫出來能讓大家知道五豆粥怎么做最好吃 。
五豆粥怎么吃五味粥是一種吃法特別簡單的養生粥，人們想吃這種粥的時候，只要準備7天的食材，把它用清水浸泡后直接放在粥鍋中煮制成粥，加適量白糖調味，取出后就能吃，不過現在市場上出售的有一種方便裝的五豆粥，這樣的五豆粥買回以后加熱就能吃 。
五豆粥的做法大全1、自己在家中做五豆粥，需要準備黃豆25克，綠豆，紅豆和黑豆各25克，另外還要準備白蕓豆25克，紫米50克，大米100克，把準備好的各種動力食材全部用清水洗凈并放到清水中浸泡，大米和紫米也分別好洗干凈 。
2、把泡好的各種豆子直接放在高壓鍋中，加入適量清水，蓋好鍋蓋，用大火加熱煮開，等高壓閥開始冒氣以后，調小火力用中火繼續煮15分鐘，然后關火讓它在鍋里浸泡，等高壓鍋的高壓閥自動下降以后，再放入準備好的紫米和大米，繼續煮半小時左右，這時鍋中的五豆粥就能做好，取出以后加白糖調味就能直接吃 。
3、五豆粥在煮的時候還可以按自己的需要選擇不同的食材，除了可以用上面小編介紹的豆類食材以外，還可以用其他豆類食材一起煮，像生活中常見的紅豆，鷹嘴豆以及蕓豆還有腎豆等就都能用來煮五豆粥，煮好以后的五豆粥也會別好喝 。
今天不但帶大家了解了，五豆粥應該怎么吃，也讓大家掌握了五豆粥的做法大全，能自己在家中輕松做出好喝又養生的五豆粥 。
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