1、材料：排骨500克，玉米1根，蟲草花15克，鹽適量，姜適量，枸杞適量 。
2、首先將玉米切段;排骨砍成塊;姜切片 。
3、鍋中倒入小半鍋清水，下入排骨，焯出血水后，撈出入涼水洗凈 。
【蟲草花煲湯配什么好處 蟲草花煲湯配什么好】4、準備好電燉鍋，將排骨倒入鍋內，接著放入玉米、蟲草花、姜片，倒入半鍋清水，以蓋過食材為宜，加蓋，燉三個小時 。
5、開蓋后，加一勺鹽，少許枸杞，蓋上蓋，繼續煲五分鐘即可 。
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